【10月17日(火)開催】 ママのためのリラクゼーションヨガ

<ママヨガで心も体もリフレッシュしましょう!>

産後の骨盤矯正・肩こり店腰痛緩和などセルフマッサージと、ママ友づくりにも!

 

産後の骨盤が気になるママ、肩こり、腰痛など日ごろの体をケアしてみませんか。心も体もリフレッシュできます。

ヨガが終わった後は、参加者同士の交流の場として、お昼ご飯をお持ちいただいて、日頃の育児の悩みや情報交換しませんか?おしゃべりしてさらにリフレッシュしちゃいましょう!

イベント情報

日時:2017年10月17日(火)10:00~11:00 (受付9:30~)

場所:ふらっとパル茅ヶ崎 (茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル1F)

ふらっとパル茅ヶ崎ウェブサイト

対象:子育て中のママ

※お子様連れもOKです♪NPO法人セカンドリーグ見守り隊による見守りサポートあります!

定員:12名程度

参加費:1回500円

持ち物:ヨガマットまたは大きなバスタオル / 飲み物  動きやすい服装でお越しください

主催:特定非営利活動法人セカンドリーグ神奈川

協力:日本メディカル・レガメント協会 産後ハタ・ヨガインストラクター 加山裕子講師

お申し込み

お問い合わせフォームより、下記の情報を入力のうえ、お申し込みください。

①お名前

②お子さんの名前と月齢

③連絡先電話番号

 

お問い合わせフォーム

 

イベントの詳しい内容は、こちらの チラシ でもご確認いただけます。

 

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